A7 Kitap Şekersiz 21 Gün - Özge Bezirci Dikici: Hayatınıza Yenilik Katacak Bir Rehber

Kitap Hakkında Genel Bilgi

A7 Kitap tarafından yayımlanan A7 Kitap Şekersiz 21 Gün Özge Bezirci Dikici'nin kaleminden çıkan ve 2023 yılında basılan toplamda 240 sayfa uzunluğuna sahip bir motivasyon ve sağlık rehberidir. Türkçe dilinde hazırlanan bu eser, karton kapak tasarımıyla dayanıklı ve estetik bir yapıya sahiptir. Kitabın amacı, okuyuculara sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazandırmak ve yaşam kalitelerini artırmak adına ilham vermektir.

162.00 TL

Şimdi al!

Ayrıca Bakınız

Goldmaster Quickmax ve Grundig KB 422600 Kişisel Blender Karşılaştırması

İki popüler kişisel blender olan Goldmaster Quickmax GM-7256 ve Grundig KB 422600'ün özellikleri ve kullanıcı yorumlarıyla detaylı karşılaştırması, seçim yapmanıza yardımcı olur.

Arzum AR1101-G ve RossClean Fit Life Blender Karşılaştırması: Hangi Model Sizin İçin Uygun

Arzum AR1101-G ve RossClean Fit Life blenderlarını detaylı karşılaştırıyoruz. Güç, fonksiyonlar ve kullanıcı deneyimleriyle hangi modelin ihtiyaçlarınıza uygun olduğunu keşfedin.

CVS DN-4515 ve Yui M19 Kişisel Blenderleri Karşılaştırması: Performans ve Özellikler

CVS DN-4515 ve Yui M19 blenderlerin güç, kapasite ve özellikleri detaylı karşılaştırmasıyla hangi ürünün ihtiyaçlarınıza uygun olduğunu keşfedin.

Arnica Ekovita Plus ve Karaca Maxvit Katı Meyve Sıkacakları Karşılaştırması

Arnica Ekovita Plus ve Karaca Maxvit meyve sıkacaklarının özelliklerini ve kullanıcı yorumlarını karşılaştırarak, en uygun seçimi yapmanıza yardımcı oluyoruz.

Grundig KB 422600 ve Karaca Blendfit Go Karşılaştırması: En İyi Kişisel Blender Seçenekleri

Grundig KB 422600 ve Karaca Blendfit Go blenderların özellikleri, kullanıcı yorumları ve karşılaştırmasıyla, ihtiyaçlarınıza en uygun kişisel blenderi seçmenize yardımcı oluyoruz.

Kumtel ve Yui M19 Kişisel Blender Karşılaştırması: Performans ve Özellikler Analizi

Kumtel HPB-01 ve Yui M19 blenderların özellikleri, kullanıcı yorumları ve performans karşılaştırmasıyla, en uygun kişisel blender seçimini yapmanıza yardımcı oluyor.

Sinbo STO-6712 ve Yasomi Citromix Meyve Sıkacakları Karşılaştırması

Sinbo STO-6712 ve Yasomi Citromix meyve sıkacaklarının özellikleri, avantajları ve kullanıcı yorumlarıyla karşılaştırmasını keşfedin, en uygun seçimi yapın.

Gymo Neopren Dambıl 2X1KG: Sağlıklı ve Şık Egzersiz Partneriniz

Gymo'nun 2X1KG neopren dambılları, dayanıklı yapısı ve ergonomik tasarımıyla evde ve spor salonlarında ideal, sağlıklı ve şık bir egzersiz seçeneği sunar.

Kitabın Temel Özellikleri

• Boyut ve Sayfa Yapısı: Normal boyutlarda 13.5 x 19.5 cm ölçülerinde 201-250 sayfa arasında kullanışlı ve taşınabilir bir tasarım.

• İçerik ve Dil: Türkçe yazılmış olup anlaşılır ve akıcı bir dille kaleme alınmıştır.

• Yazar: Kolektif bir ekip tarafından hazırlanmış olup farklı uzmanlık alanlarından katkılar içerir.

• Basım Yılı: 2023

• ISBN: 9786058214828

'Bunu kim icat ettiyse helal olsun!' dedirten 10 ürün

devamını oku

Ürünün Kullanım Amacı ve Faydaları

Bu kitap sadece bir diyet kitabı olmanın ötesinde hayatınızı köklü şekilde değiştirme potansiyeline sahip bir rehberdir. Özellikle şu noktalarda fark yaratır:

• Sağlık ve Motivasyon: Kendinizi yeniden keşfetmenize iç motivasyonunuzu artırmanıza ve sağlıklı alışkanlıklar edinmenize yardımcı olur.

• Hayat Kalitesini Artırma: Erken kalkış düzenli beslenme ve egzersiz gibi temel alışkanlıkların benimsenmesine teşvik eder.

• Kişisel Gelişim: Kendine değer verme hedef belirleme ve sürdürülebilir değişim konularında yol gösterir.

İçeriğinin Öne Çıkan Noktaları

Kitap 21 gün boyunca devam eden bir süreçle alışkanlıkları değiştirmeye odaklanır. Her gün için özel motivasyon ve pratik öneriler sunar. Ayrıca şu başlıklar altında önemli bilgiler içerir:

• Sağlıklı Tarifler ve Beslenme Modelleri: Dengeli ve lezzetli yemek tarifleriyle sağlıklı beslenmeyi alışkanlık haline getirir.

• İkna Edici Motivasyon Teknikleri: Günlük motivasyon tüyoları ve kendini motive etme yolları.

• Yaşam Enerjisini Yükselten Tavsiyeler: Enerji ve canlılık kazanıracak pratik öneriler.

• Sosyal ve Psikolojik Destek: Beraber yapılan egzersizler ve grup motivasyonu ile destek sağlar.

Okuyucu Yorumları ve Değerlendirmeler

Yüksek puan alan 4.6/5 ve geniş bir okuyucu kitlesinin memnuniyetini kazanan bu kitap insanları hayata karşı motive etmesiyle öne çıkar. Kullanıcılar özellikle "İnsanı hayata karşı motive eder" ifadesiyle tanımlar. Bu olumlu geri bildirimler kitabın içeriğinin ne denli etkili ve ilham verici olduğunu gösterir.

Sonuç ve Tavsiye

A7 Kitap Şekersiz 21 Gün yaşam kalitenizi artırmak ve yeni alışkanlıklar kazanmak isteyen herkes için ideal bir rehberdir. Kendinize zaman ayırmak sağlıklı ve mutlu bir yaşam sürmek için bu kitabı incelemeniz şiddetle önerilir. Unutmayın değişim küçük adımlarla başlar ve sürdürülebilir hale gelir. Bu yolculukta sizin en büyük destekçiniz içsel gücünüzdür. Şimdi yeni başlangıçlara hazır olun ve hayatınızı şekillendirecek adımları atmaya başlayın.