Allen Carr’ın sigarayı bırakma yöntemi, psikolojik ve bilinçaltı tekniklerle bağımlılığı aşmayı kolaylaştıran etkili bir rehberdir. Bu kitap, motivasyon ve bilinçli yaklaşımlarla sigara bağımlılığını sona erdirmenize yardımcı olur.