Bağırsaklar sadece sindirimin değil, ruh halimizin ve bağışıklığımızın da anahtarıdır. Giulia Enders’in kitabı, bağırsakların karmaşık yapısını ve sağlığımıza etkilerini anlatıyor.

İki önemli kitabı karşılaştırıyoruz: Giulia Enders'ın 'Büyüleyici Bağırsak' ve David Perlmutter'ın 'Beyin ve Bağırsak'. Her ikisi de sağlıklı yaşam için kapsamlı bilgiler sunuyor, hangisi sizin için daha uygun?