Dr. Gary Small’un psikiyatri deneyimlerini ve insan beyninin gizemlerini anlatan bu kitap, gerçek vakalar ve bilimsel araştırmalarla dolu, insan ruhunu anlamak isteyenlere rehberlik ediyor.

Beyin sağlığını koruma ve geliştirme yollarını anlatan bu kitap, karbonhidratların ve glutenin olumsuz etkilerini, sağlıklı yağların önemini ve dört haftalık uygulamalı planı detaylandırır.