Şema terapiye dayalı bu kitap, içsel şemaları tanıma ve değiştirme yollarını anlatırken, kişisel gelişim ve psikolojik farkındalık için pratik bilgiler sunuyor.

Türk psikolojisinin önemli ismi Hakan Türkçapar’ın kitabı, bilimsel temellere dayanarak duyguları ve düşünceleri anlamaya yönelik pratik bilgiler sunar.

Diane Zimberoff'un 'Kurban Tuzağından Kurtulmak' adlı kitabı, içsel farkındalık ve ilişkisel kalıpları aşma konusunda rehberlik eder, psikolojik iyileşme ve kendini sevme yollarını sunar.

Barış Muslu'nun NeuroFormat yöntemiyle bilinçaltı travmalarını çözümleyen, pratik ve etkili terapi kitabı, ruh sağlığını güçlendirmeye odaklanıyor.

Bu kitap, duygusal açlık ve yeme arzularının psikolojik kökenlerini detaylı şekilde analiz ederek, farkındalık ve yönetim teknikleri sunar, yeme alışkanlıklarını yeniden yapılandırmada rehberlik eder.

Türkçe yayımlanan bu kitap, klinisyenlere yönelik vaka formülasyonu ve terapi planlaması konularında bilimsel ve pratik bilgiler sunar, vaka örnekleriyle desteklenmiş faydalı bir kaynak.

Bu makalede, 'Seni Yoran Her Şeyi Bırak' ve 'Beynine Format At' kitaplarının detaylı karşılaştırmasıyla, kişisel gelişim alanında hangisinin daha faydalı olabileceğine dair bilgiler sunuluyor.

Bu makalede, M. Barış Muslu'nun 'Beynine Format At' ve 'Sağlığına Format At' kitaplarının detaylı karşılaştırması yapılarak, içerik ve kullanıcı yorumlarıyla hangisinin ihtiyaçlara daha uygun olduğu analiz ediliyor.

Sağlığına Format At, bilinçaltı ve ruh sağlığına odaklanan, NeuroFormat terapisiyle bütünsel iyileşme sunan özgün bir eser. Modern tekniklerle sağlık ve psikoterapi alanında yeni ufuklar açıyor.