Duygusal Açlık vs Sezgisel Yeme Detaylı Karşılaştırması


Bu koleksiyonda kullanıcıların en çok aradığı ürünleri, markaları ve konuları keşfedin.
Bu makalede, iki farklı beslenme yaklaşımını ele alıyoruz: Duygusal Açlık ve Sezgisel Yeme. Her iki kitap, sağlıklı beslenme ve yeme davranışları üzerine farklı perspektifler sunmakta. Bu karşılaştırma, beslenme alışkanlıklarını değiştirmek isteyen okuyucular için faydalı olacaktır.
Ürün 1: Duygusal Açlık
Duygusal Açlık, Doreen Virtue tarafından yazılmış ve yeme bozuklukları üzerine derinlemesine bir bakış sunan bir kitaptır. Bu kitapta öne çıkan bazı özellikler şunlardır:Boyut: Normal Boy
Yazar: Ayni
Menşei: Türkiye
Basım Dili: Türkçe
Setli/Tekil: Tekil Ürün
Basım Yılı: 2021
Sayfa Sayısı: 351-400
Kitap, duygusal açlık kavramını ele alarak, okuyucularının iç huzurlarını bulmalarına yardımcı olmayı amaçlamaktadır. Duygusal durumların yiyecek seçimlerine etkisini anlamak ve bu konuda nasıl başa çıkılacağına dair stratejiler sunmaktadır.
Ayrıca Bakınız
Kullanıcı Yorumlarından Öne Çıkanlar
Kullanıcı yorumları genel olarak olumlu yöndedir:
Rahat okunuyor
İçerik olarak oldukça zengin
Baskı kalitesi güzeldi
Ancak bazı olumsuz geri dönüşler de bulunmaktadır:
Kitap tekrarlayan bilgiler içeriyor
Yeni bir şey sunmuyor gibi görünüyor.
Ürün 2: Sezgisel Yeme
Sezgisel Yeme, Evelyn Tribole ve Elyse Resch tarafından yazılan, sağlıklı beslenme anlayışını yeniden şekillendiren bir kitaptır. Kitapta dikkat çeken bazı özellikler şunlardır:Boyut: Normal Boy
Yazar: Kolektif
Basım Dili: Türkçe
Setli/Tekil: Tekil Ürün
Basım Yılı: 2022
Bu kitap, yeme ile ilgili psikolojik ve fiziksel sağlık prensiplerini ön plana çıkararak, okuyucularına yiyeceklerle barışmayı ve doğal vücut ağırlığını bulmayı öğretmeyi amaçlamaktadır.
Kullanıcı Yorumlarından Öne Çıkanlar
Kullanıcı yorumları genellikle şu şekildedir:
Baskısı oldukça iyi
Ancak bazı eleştiriler de var:
Sayfa kalitesi düşük.
Ürünlerin Özellik Karşılaştırması
Özellik | Duygusal Açlık | Sezgisel Yeme |
Yazar | Ayni | Kolektif |
Basım Yılı | 2021 | 2022 |
Sayfa Sayısı | 351-400 | Normal Boy |
Basım Dili | Türkçe | Türkçe |
Setli/Tekil | Tekil Ürün | Tekil Ürün |