Duygusal Açlık vs Sezgisel Yeme Detaylı Karşılaştırması

Previous slideNext slide

Bu makalede, iki farklı beslenme yaklaşımını ele alıyoruz: Duygusal Açlık ve Sezgisel Yeme. Her iki kitap, sağlıklı beslenme ve yeme davranışları üzerine farklı perspektifler sunmakta. Bu karşılaştırma, beslenme alışkanlıklarını değiştirmek isteyen okuyucular için faydalı olacaktır.

Ürün 1: Duygusal Açlık

• Boyut: Normal Boy

• Yazar: Ayni

• Menşei: Türkiye

• Basım Dili: Türkçe

• Setli/Tekil: Tekil Ürün

• Basım Yılı: 2021

• Sayfa Sayısı: 351-400

Kitap, duygusal açlık kavramını ele alarak, okuyucularının iç huzurlarını bulmalarına yardımcı olmayı amaçlamaktadır. Duygusal durumların yiyecek seçimlerine etkisini anlamak ve bu konuda nasıl başa çıkılacağına dair stratejiler sunmaktadır.

Ayrıca Bakınız

Vestel Söke Geleneksel Un ve Mıx&go Active Mor Blender ile Sağlıklı ve Pratik Mutfak Çözümleri

Vestel'in Söke Un ve Mıx&go Active Mor Blender ürünleri, sağlıklı ve pratik mutfak çözümleri sunar. Demir ve folik asit zenginleştirilmiş un ile kolay kullanımlı blender, günlük yaşamı kolaylaştırır ve sağlığı destekler.

Gıda ve İçecek Temalı Eğitim Kartları Çocuklar ve Yetişkinler İçin Uygun

Gıda ve içecek kavramlarını eğlenceli ve çok dilli kartlar aracılığıyla hızlı öğrenin. Renkli resimler ve kolay kullanım özellikleriyle eğitimde fark yaratır.

Çocuklar İçin Meyve ve Sebzeleri Tanıtan Eğitici Kitap: Erken Öğrenme ve Gelişim Destekçisi

0-2 yaş çocuklar için tasarlanmış, renkli görseller ve hikayelerle meyve ve sebzeleri tanıtan eğitici kitap, erken gelişimi ve sağlıklı beslenmeyi teşvik eder.

Bebekler İçin Kapsamlı Rehberlik ve Bakım İpuçları Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Bebekler için rehberlik sunan bu içerik, sağlıklı gelişim ve bakım ipuçlarıyla ebeveynlere destek sağlar. Bebek sağlığı, beslenme ve uyku düzeni gibi temel konuları ele alır.

Karatay Diyeti Rehberi: Sağlıklı Yaşam ve Kilo Kontrolü İçin Bilimsel Yaklaşım

Karatay Diyeti, doğal gıdalara odaklanan, sürdürülebilir ve bilimsel temelli bir yaşam biçimi sunar. Sağlıklı kilo verme ve yaşam kalitesini artırmaya yönelik bu yöntem, hormon ve hücresel fonksiyonlara önem verir.

Karatay Sözü Sağlıklı Yaşam ve Hastalıkların Önlenmesi İçin Kapsamlı Bir Rehber

Prof. Dr. Canan Karatay'ın kaleme aldığı Karatay Sözü, sağlıklı yaşam ve hastalıkların önlenmesi konusunda pratik bilgiler ve doğal yöntemler sunar.

Eolo Yayıncılık Minik Kitaplar Serisiyle Çocuklara Sağlıklı Beslenme Öğrenimi

Eolo Yayıncılık'nın minik kitaplar serisi, çocuklara sağlıklı beslenmeyi eğlenceli ve görsel açıdan zengin şekilde öğretir, dayanıklı ve kullanışlı tasarımıyla ebeveyn ve eğitimcilerin tercihidir.

Çocuklar ve Alerji: Prof. Dr. Yonca Tabak'ın Rehberliğinde Sağlıklı Bir Gelecek İçin Bilgiler

Prof. Dr. Yonca Tabak'ın kaleme aldığı kitap, çocuklarda alerjiye dair temel bilgiler, tedavi yöntemleri ve ebeveynlere pratik öneriler sunarak sağlıklı bir gelecek için rehberlik ediyor.

Kullanıcı Yorumlarından Öne Çıkanlar

Kullanıcı yorumları genel olarak olumlu yöndedir:

• Rahat okunuyor

• İçerik olarak oldukça zengin

• Baskı kalitesi güzeldi

Ancak bazı olumsuz geri dönüşler de bulunmaktadır:

• Kitap tekrarlayan bilgiler içeriyor

• Yeni bir şey sunmuyor gibi görünüyor.

Herkesin imrendiği 10 mükemmel seçim

devamını oku

Ürün 2: Sezgisel Yeme

• Boyut: Normal Boy

• Yazar: Kolektif

• Basım Dili: Türkçe

• Setli/Tekil: Tekil Ürün

• Basım Yılı: 2022

Bu kitap, yeme ile ilgili psikolojik ve fiziksel sağlık prensiplerini ön plana çıkararak, okuyucularına yiyeceklerle barışmayı ve doğal vücut ağırlığını bulmayı öğretmeyi amaçlamaktadır.

Kullanıcı Yorumlarından Öne Çıkanlar

Kullanıcı yorumları genellikle şu şekildedir:

• Baskısı oldukça iyi

Ancak bazı eleştiriler de var:

• Sayfa kalitesi düşük.

Ürünlerin Özellik Karşılaştırması