İyi Hissetmek kitabı, depresyon ve kaygı gibi psikolojik sorunlara karşı bilimsel olarak test edilmiş teknikler ve gerçek vakalarla duygusal sağlığı artırmayı hedefler.

Mehmet Yıldız’ın kaleme aldığı bu kitap, vesveseler ve takıntılarla başa çıkmak için pratik ve etkili çözümler sunuyor. Türkçe içeriğiyle ruh sağlığını destekler, farkındalık kazandırır.